Рецепты блюд, которые можно приготовить во фритюрнице.

Фритюрницы — это инновационные устройства, использующие горячий воздух для приготовления различных блюд. Они гарантируют быстрое и равномерное приготовление без использования масла или жира. В этой статье представлено несколько вкусных рецептов, которые можно приготовить в аэрофритюрнице.

1. рецепт 1 Запечь куриные крылышки в духовке

• 1 кг куриных крыльев
• 2 ст. л. оливкового масла
• Соль и перец по вкусу
• Лимонный сок
• Соевый соус
• Чеснок (по вкусу)

1. Подготовьте куриные крылышки, удалив лишний жир и кожу.
2. В миске соедините оливковое масло, соль, перец, лимонный сок и соевый соус.
3. Добавьте в миску куриные крылышки и перемешайте, чтобы маринад равномерно покрыл их.
4. Замаринуйте куриные крылышки в морозильной камере на 30 минут.
5. Разогрейте фритюрницу до 200 °С.
6. Выложите крылышки на блюдо для фритюра, предварительно выстелив его бумагой для выпечки.
7. Запекайте в аэрофритюрнице в течение 25-30 минут, пока крылышки не станут золотисто-коричневыми и идеально прожаренными.
8. Подавайте крылышки с соусом по желанию.

2. овощи на гриле

• Морковь
• Тыква
• Баклажан
• Перец
• Оливковое масло
• Соль и перец по вкусу

1. Нарежьте овощи тонкими ломтиками или дольками.
2. Положите овощи в миску, добавьте оливковое масло, соль и перец. Хорошо перемешайте.
3. Разогрейте сковороду для темпуры до 180 °С.
4. Выложите овощи на сковороду для темпуры и равномерно распределите их.
5. Обжаривайте овощи на сковороде в течение 15-20 минут, переворачивая каждые 5 минут.
6. Подавайте жареные овощи с соусом или в качестве сопровождения к основному блюду.

3. рыба на гриле

• Филе рыбы (например, трески, лосося, окуня)
• Лимонный сок
• Соль и перец по вкусу
• Различные специи для рыбы (по вкусу)

1. Выложите рыбное филе на тарелку и сбрызните лимонным соком, солью, перцем и травами.
2. Оставьте на 10-15 минут, чтобы рыба пропиталась ароматами.
3. Разогрейте фритюрницу до 200 °С.
4. Поместите рыбу в аэрофритюрницу, предварительно накрыв ее фольгой или бумагой для выпечки.
5. В зависимости от толщины филе, обжаривайте рыбу на сковороде темпура в течение 10-15 минут.